Materi layanan
Informasi
Kelas :X,
INTERNAL AUTO SWITCH
Pengertian :
Kemampuan untuk memilah-milah masalah secara otomatis
Kata kunci/kunci
kata hati:
- Selalu ada jalan keluar dari masalah
(Q.S Alam Nasyroh 4,5)
- Jadikan diri raja bagi nafs = ru/jiwa
menjadi tuan bagi nafsu bukan sebaliknya
- Mengelola emosi-emosi yang cool.
- Jalan keluar adalah pasti dengan
syarat : a..hadapi masalah b. selesaikan dengan hati dingin.
Sadari
1.jika orang tua bermasalah akan menular
kepada anak-anak
2. Jika hubungan dengan teman bermasalah maka akan menular /mengganggu
belajar pekerjaan
3.Jika bermasalah dengan diri kita
sendiri maka akan menular /mengganggu hubungan kita dengan Allah/Tuhan.
Situasi ini harus
segera disadari dan munculkan internal auto swich dengan langkah-langkah sebagai
berikut:
1.RELAKSASI: Diam dan
merenunglah ( jika berdiri maka duduk, jika duduk
Maka berbaring ,jika belum
reda tinggalkan situasi (ambil wudhu untuk
Muslim )
2.AFIRMASI: Nyatakan masalah
dengan kata-kata /tulisan (ek dengan
doa,sholat sunat mutlak )
3. TINDAKAN : Jika masalah
berhubunan engan orang lain selesaikan dengan komunikasi dan mediasi (jika
perlu), tunda dulu bila emosi belum reda .
4.KONSULTASI: datanglah pada orang
saleh (orang dipercaya ) jika belum bisa masalah sendiri.
5.PUTUSKAN ; Jika konflik dua
pilihan atau lebih sama berat ,maka pilihlah
Mudhorat yang
paling sedikit.
BIASAKAN :
Adalah bijaksana
untuk mengemukakan kendala-kendala suatu
Masalah dan adalah sangat
tidak dianjurkan mengemukakan uneg-uneg dan
Ketersinggungan .
Materi layanan
Informasi
Kelas :X,
INTERNAL AUTO SWITCH
Pengertian :
Kemampuan untuk memilah-milah masalah secara otomatis
Kata kunci/kunci
kata hati:
- Selalu ada jalan keluar dari masalah
(Q.S Alam Nasyroh 4,5)
- Jadikan diri raja bagi nafs = ru/jiwa
menjadi tuan bagi nafsu bukan sebaliknya
- Mengelola emosi-emosi yang cool.
- Jalan keluar adalah pasti dengan
syarat : a..hadapi masalah b. selesaikan dengan hati dingin.
Sadari
1.jika orang tua bermasalah akan menular
kepada anak-anak
2. Jika hubungan dengan teman bermasalah maka akan menular /mengganggu
belajar pekerjaan
3.Jika bermasalah dengan diri kita
sendiri maka akan menular /mengganggu hubungan kita dengan Allah/Tuhan.
Situasi ini harus
segera disadari dan munculkan internal auto swich dengan langkah-langkah sebagai
berikut:
1.RELAKSASI: Diam dan
merenunglah ( jika berdiri maka duduk, jika duduk
Maka berbaring ,jika belum
reda tinggalkan situasi (ambil wudhu untuk
Muslim )
2.AFIRMASI: Nyatakan masalah
dengan kata-kata /tulisan (ek dengan
doa,sholat sunat mutlak )
3. TINDAKAN : Jika masalah
berhubunan engan orang lain selesaikan dengan komunikasi dan mediasi (jika
perlu), tunda dulu bila emosi belum reda .
4.KONSULTASI: datanglah pada orang
saleh (orang dipercaya ) jika belum bisa masalah sendiri.
5.PUTUSKAN ; Jika konflik dua
pilihan atau lebih sama berat ,maka pilihlah
Mudhorat yang
paling sedikit.
BIASAKAN :
Adalah bijaksana
untuk mengemukakan kendala-kendala suatu
Masalah dan adalah sangat
tidak dianjurkan mengemukakan uneg-uneg dan
Ketersinggungan .
INGATLAH;
Hidup adalah serangkaian
pilihan-plihan menuju nasib merajut takdir
Lintasan-lintasan pikiran
atau hati akan menjadi kehendak.
Kehendak menjadi tindakan
Tindakan menjadi kebiasaan
Kebiasaan menjadi karakter
Karakter alat berproses menuju nasib
Nasib Insya Allah memetik
takdir
